Blog ini sekadar cerita-cerita biasa dan perkongsian sebuah pengalaman kehidupan untuk rujukan bersama

Thursday, February 11, 2010

Susu Ibu-Persediaan Sebelum bersalin

Nak cerita lagi setelah di fikir-fikir semula dan nak tambah apa yang patut di tambah sebagai persediaan untuk ibu yang nak menyusukan anak anda SEPENUHNYA dengan susu ibu. Yang tak nak sedia jek duit untuk susu formula. 
Antara persediaan untuk menyusukan susu ibu:

Persediaan mental:
  • Niatkan dalam hati kita nak menyusukan anak kita dengan susu badan sepenuhnya bermula selepas kita bersalin. 
  • Selalu berdoa dimudahkan jalan untuk melaluinya. 
  • Cari ilmu tentang penyusuan 
  • Ambil pengajaran dari pengalaman orang lain untuk menghadapi cabaran dalam penyusuan susu ibu.
  • pergi ke kelas2 penyusuan susu ibu sekiranya berpeluang.
  • bincang dan educate suami, ibu mertua, ibu sendiri, keluarga dan semua yang akan terlibat semasa dalam proses kita berpantang tentang penyusuan susu ibu.
 Persediaan fizikal
  • makan makanan berzat
  • belajar memerah munggunakan tangan atau sediakan pam (ada GH x benarkan guna pam elektrik di hospital)
  • jangan beli susu formula, puting tiruan dan puting botol.
  • sediakan baju yg memudahkan penyusuan spt nursing bra dan nursing tank atau baju butang depan
  • rancang dimana kita akan berpantang dan bagaimana kita akan membuat stok susu dan menyimpan sebelum mula bekerja semula.

No comments: